Suivi des habitudes

Qu'est-ce que Suivi des habitudes ?

Le Suivi d'Habitudes enregistre vos habitudes quotidiennes et affiche les séries pour savoir ce qui tient. Cochez chaque jour, consultez votre historique et repérez où vous êtes régulier ou non.

Comment utiliser

1. Étape 1 — Créez une nouvelle habitude en saisissant un nom et en choisissant éventuellement une couleur ou une icône pour la distinguer.
2. Étape 2 — Chaque jour, cochez la case à côté de chaque habitude accomplie. Le compteur de série se met à jour automatiquement.
3. Étape 3 — Consultez votre grille hebdomadaire ou mensuelle pour observer les tendances de régularité. La plus longue série et la série en cours sont toujours visibles.

Résultat

Suivez 'Course matinale', 'Lire 30 min' et 'Boire 8 verres d'eau'. Après deux semaines, vous constatez que Course matinale affiche une série de 12 jours tandis que la Lecture manque de régularité avec seulement 6 jours sur 14 accomplis.

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