Apa itu Timer Pomodoro?

Timer berdasarkan Teknik Pomodoro: fokus bekerja 25 menit, lalu istirahat 5 menit. Setelah empat putaran, Anda mendapat istirahat panjang 15 menit.

Durasi fokus dan jeda bisa diatur, dengan bawaan klasik 25/5/15 menit dan jeda panjang tiap empat siklus. Penghitung waktu menyimpan stempel waktu akhir di dalam, jadi tetap akurat meski tab pindah ke latar belakang. Tiga nada dan notifikasi sistem opsional menandai setiap pergantian, dan penghitung mencatat berapa banyak pomodoro penuh yang kamu selesaikan sehari.

Cara menggunakan

1. Langkah 1 — Tekan Start untuk memulai sesi fokus 25 menit. Timer menghitung mundur di layar.
2. Langkah 2 — Saat sesi berakhir, ambil istirahat 5 menit. Timer beralih secara otomatis.
3. Langkah 3 — Setelah menyelesaikan 4 sesi fokus, nikmati istirahat panjang 15 menit sebelum siklus berikutnya.

Kapan menggunakan

• Menulis laporan panjang dan menyadari konsentrasi mulai lepas setelah setengah jam.
• Belajar untuk ujian yang ingatannya cepat memudar tanpa jeda terjadwal.
• Coding sendirian dan butuh tanda jelas untuk meluruskan tubuh serta mengalihkan pandangan dari layar.

Hasil

Saat belajar untuk ujian, Anda menyelesaikan 4 siklus Pomodoro (100 menit belajar fokus dengan 3 istirahat singkat) lalu jalan-jalan 15 menit sebelum memulai putaran berikutnya.

FAQ

Apakah timer tetap jalan kalau saya ganti tab?

Iya. Jam mengacu pada stempel waktu akhir, bukan loop tick, jadi tab di latar belakang juga selesai tepat waktu. Tampilan menyesuaikan diri begitu kamu kembali ke tab.

Bisakah saya mengubah 25/5/15 menit bawaan?

Bisa — buka panel pengaturan lalu ubah fokus, jeda pendek, dan jeda panjang ke jumlah menit yang kamu mau. Banyak penulis memilih 50/10 untuk kerja dalam, sedangkan pemula biasanya lebih kuat mulai dari 15/3.

Kenapa di akhir berbunyi tiga kali, bukan sekali?

Satu bunyi mudah lewat kalau kamu pakai headphone atau ada orang berbicara di dekatmu. Tiga nada naik di 880, 1100, dan 1320 Hz menembus kebisingan tanpa terdengar seperti alarm.

Bagaimana notifikasi sistem bekerja?

Aktifkan sekali, lalu peramban meminta izin notifikasi untuk situs ini. Setelah disetujui, notifikasi hanya muncul saat tab tersembunyi; kalau tab tampil, perubahan di layar sudah cukup.

Apakah Teknik Pomodoro punya dasar ilmiah?

Buktinya beragam. Riset tentang kerja berbasis kotak waktu sepakat bahwa jeda pendek terjadwal mengurangi kelelahan, tapi angka pasti 25 menit lebih bersifat kebiasaan budaya ketimbang ilmiah. Pakai sebagai titik awal dan sesuaikan dengan rentang fokusmu.

Alat terkait