습관 트래커

습관 트래커이란?

습관 트래커는 시각적 연속 기록 카운터로 일일 습관을 추적하여 꾸준한 루틴을 형성하도록 도와줍니다. 달성 현황을 한눈에 확인하고, 연속 기록을 통해 동기를 유지하며, 일상 행동의 패턴을 파악하세요.

사용 방법

1. 1단계 — 이름을 입력하고 선택적으로 색상이나 아이콘을 선택하여 새 습관을 만드세요.
2. 2단계 — 매일 완료한 습관 옆의 체크박스를 탭하세요. 연속 기록 카운터가 자동으로 업데이트됩니다.
3. 3단계 — 주간 또는 월간 격자를 검토하여 일관성 패턴을 확인하세요. 최장 연속 기록과 현재 연속 기록이 항상 표시됩니다.

결과

아침 달리기, 30분 독서, 물 8잔 마시기를 추적합니다. 2주 후 아침 달리기는 12일 연속 기록을 보이고, 독서는 14일 중 6일만 완료하여 더 꾸준한 노력이 필요합니다.

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