Rastreador de hábitos

O que é Rastreador de hábitos?

O Rastreador de Hábitos ajuda você a construir rotinas consistentes acompanhando hábitos diários com contadores visuais de sequência. Veja seu histórico de conclusão de relance, mantenha a motivação através do acompanhamento de sequências e identifique padrões no seu comportamento diário.

Como usar

1. Passo 1 — Crie um novo hábito inserindo um nome e, opcionalmente, escolhendo uma cor ou ícone para diferenciá-lo.
2. Passo 2 — A cada dia, toque na caixa de seleção ao lado de cada hábito concluído. O contador de sequência atualiza automaticamente.
3. Passo 3 — Revise sua grade semanal ou mensal para ver padrões de consistência. A maior sequência e a sequência atual estão sempre visíveis.

Resultado

Acompanhe 'Corrida Matinal', 'Ler 30 min' e 'Beber 8 copos de água'. Após duas semanas, você vê que Corrida Matinal tem uma sequência de 12 dias, enquanto Leitura precisa de mais consistência com apenas 6 de 14 dias concluídos.

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