Трекер привычек

Что такое Трекер привычек?

Трекер привычек записывает ваши ежедневные привычки и показывает серии, чтобы вы видели, что прижилось. Отмечайте каждый день, просматривайте историю и находите, где вы стабильны, а где сбиваетесь.

Как использовать

1. Шаг 1 — Создайте новую привычку, введя название и при желании выбрав цвет или иконку для удобного различения.
2. Шаг 2 — Каждый день отмечайте выполненные привычки галочкой. Счётчик серий обновляется автоматически.
3. Шаг 3 — Просматривайте недельную или месячную сетку, чтобы увидеть закономерности. Текущая и максимальная серии всегда на виду.

Результат

Отслеживайте «Утренняя пробежка», «Чтение 30 минут» и «Выпить 8 стаканов воды». Через две недели видно: утренняя пробежка — серия 12 дней, а чтение нуждается в улучшении — лишь 6 из 14 дней выполнено.

Похожие инструменты