Трекер привычек
Отслеживайте ежедневные привычки и серии выполнения
Добавить привычку
Что такое Трекер привычек?
Трекер привычек помогает формировать устойчивые привычки, отслеживая ежедневное выполнение с визуальными счётчиками серий. Просматривайте историю выполнения, поддерживайте мотивацию благодаря учёту серий и выявляйте закономерности в вашем поведении.
Как использовать
- Шаг 1 — Создайте новую привычку, введя название и при желании выбрав цвет или иконку для удобного различения.
- Шаг 2 — Каждый день отмечайте выполненные привычки галочкой. Счётчик серий обновляется автоматически.
- Шаг 3 — Просматривайте недельную или месячную сетку, чтобы увидеть закономерности. Текущая и максимальная серии всегда на виду.
Результат
Отслеживайте «Утренняя пробежка», «Чтение 30 минут» и «Выпить 8 стаканов воды». Через две недели видно: утренняя пробежка — серия 12 дней, а чтение нуждается в улучшении — лишь 6 из 14 дней выполнено.