习惯追踪器

什么是习惯追踪器？

习惯追踪器记录你的每日习惯并显示连续天数，让你清楚哪些习惯坚持住了。每天打卡，查看完成记录，看看哪里保持得好、哪里断了。

使用方法

1. 第一步 — 输入习惯名称创建新习惯，可选择颜色或图标以便区分。
2. 第二步 — 每天勾选已完成的习惯旁边的复选框。连续天数会自动更新。
3. 第三步 — 查看每周或每月统计表了解坚持情况。最长连续天数和当前连续天数始终可见。

结果

追踪「晨跑」、「阅读30分钟」和「喝8杯水」三个习惯。两周后，晨跑已保持12天连续打卡，而阅读只完成了14天中的6天，需要更加坚持。

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