日记本

什么是日记本？

日记工具是一个私密的写作空间，用于记录每天的想法和感悟。所有条目保存在您的设备上，不会上传或分享。

你输入的内容会实时保存在本设备上，每条日记都附带日期、心情（开心、平静、难过、感恩等）以及你自定义的标签。可按心情或标签筛选、在所有日记中搜索，还能导出为 JSON 生成一份可携带、日后可导入的备份。

使用方法

1. 点击「新建日记」开始写日记。默认使用今天的日期，你也可以选择任意过去的日期来补记。
2. 在文本区域中写下您的想法。日记会在您输入时自动保存。
3. 按心情或标签筛选，用日历跳到某一天，搜索内容，或将全部日记导出为 JSON 或纯文本文件进行备份。

何时使用

• 连续几周记录心情,找出让自己情绪起伏的诱因。
• 写感恩日记或习惯打卡,不用注册任何账号。
• 在心理咨询或教练沟通后,写一份只属于自己的笔记。

结果

一位学生每天晚上使用日记工具回顾当天的生活。一个月后积累了 30 条按日期排列的日记。他们点击「导出」下载 JSON 备份文件，然后再清除数据。

常见问题

我的日记保存在哪里?

日记只保存在你当前浏览器的 localStorage 里。内容不会上传,也不需要注册账号,数据会一直留在这台设备上,直到你清空网站数据或自己导出。

日记会自动同步到其他设备吗?

不会自动同步,每台设备各自存自己的。要把日记搬到其他设备或浏览器,先在原来的浏览器上导出 JSON 文件,再当作备份保存或在新设备上打开查看。

清理浏览器历史会影响日记吗?

如果清空网站数据或 Cookie,所有日记都会被删除。建议定期导出 JSON 作备份。无痕模式下也无法读取已有日记,而且窗口关闭后写的内容也会一起消失。

能写多少内容有上限吗?

浏览器 localStorage 通常每个网站允许约 5 MB,折算下来可以存上万条普通长度的日记。即便每天写,在主流浏览器上也要好几年才会接近这个上限。

保存以后还能修改或删除某条日记吗?

可以。点击列表里的某条日记就能打开，修改文字、更换心情或添加标签，改动会自动保存。删除时会出现一个短暂的“撤销”提示，误点也能及时恢复。

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