पीरियड ट्रैकर
मासिक धर्म चक्र को ट्रैक करें और अगले पीरियड का अनुमान लगाएं
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पीरियड ट्रैकर क्या है?
Period Tracker आपको अपने मासिक धर्म चक्र को निजी तौर पर ट्रैक करने में मदद करता है। अपनी पीरियड तिथियां दर्ज करें, चक्र पैटर्न ट्रैक करें, और अगले पीरियड व फर्टाइल विंडो की भविष्यवाणी पाएं — सारा डेटा आपके डिवाइस पर रहता है, किसी अकाउंट की ज़रूरत नहीं।
उपयोग कैसे करें
- ट्रैकिंग शुरू करने के लिए अपने आखिरी पीरियड की शुरुआती तारीख और अपनी औसत चक्र अवधि दर्ज करें।
- समय के साथ भविष्यवाणी की सटीकता बढ़ाने के लिए हर पीरियड को लॉग करें।
- अनुमानित पीरियड तिथियों, फर्टाइल विंडो और ओव्यूलेशन अनुमान के साथ अपना चक्र कैलेंडर देखें।
परिणाम
आप अपने चक्र को बिना किसी ऐसे ऐप के ट्रैक करना चाहती हैं जो स्वास्थ्य डेटा बेचता हो। अपनी आखिरी पीरियड तारीख (15 मार्च) और चक्र अवधि (28 दिन) दर्ज करें — ट्रैकर 12 अप्रैल के आसपास अगला पीरियड और फर्टाइल विंडो दिखाएगा, सब कुछ स्थानीय रूप से संग्रहीत।