体脂肪率計算機

体脂肪率計算機とは？

体脂肪率計算ツールは、身体の測定値と標準的な計算式を使って体脂肪率を推定します。この無料ツールは体重だけでは分からない体組成を理解するのに役立ちます。すべてのデータはあなたのデバイス上でプライベートに保存されます。

使い方

1. 性別、年齢、身体の測定値を入力します
2. ウエスト、首、ヒップの測定値を入力します
3. 推定体脂肪率とフィットネスカテゴリーを確認します

結果

30歳男性、ウエスト32インチ、首周り15インチの場合、体脂肪率は約18%と推定されます。

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