ペース計算ツール

ランニングやウォーキングのペースを計算

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ペース計算ツールとは?

ペース・距離・時間のうち2つを入力すると、残り1つを算出します。5K・10K・ハーフマラソン・フルマラソンのスプリットタイムと予測タイムも表示されます。

使い方

  1. 計算したい項目を選択します:ペース、タイム、または距離。
  2. わかっている2つの値を入力します(例:距離とタイムからペースを算出)。
  3. 計算結果に加え、5K・10K・ハーフマラソン・フルマラソンの予測タイムと1kmまたは1マイルごとのスプリットが表示されます。

結果

5キロメートルを25分で走った場合、ペースは1kmあたり5分00秒(1マイルあたり8分03秒)です。このペースなら、10Kは50分00秒、ハーフマラソンは約1時間45分15秒で完走できます。

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