ポモドーロタイマーとは?

ポモドーロタイマーは、実証済みのポモドーロ・テクニックで集中力を維持するためのツールです。25分間の集中作業と5分間の短い休憩を繰り返し、4サイクル完了後には15分間の長めの休憩でリフレッシュできます。

使い方

  1. ステップ1 — 「スタート」を押すと25分間の集中セッションが始まり、画面上でカウントダウンされます。
  2. ステップ2 — セッション終了後、自動的に5分間の休憩に切り替わります。
  3. ステップ3 — 集中セッションを4回完了すると、次のサイクル前に15分間のロング休憩を取れます。

結果

試験勉強中に4つのポモドーロサイクル(合計100分の集中学習と3回の短い休憩)を完了し、15分間の散歩をしてから次のラウンドに入ります。

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