Калькулятор темпа

Что такое Калькулятор темпа?

Введите любые два значения из темпа, дистанции и времени — и получите третье. Также показываются сплит-таймы и прогнозы для 5 км, 10 км, полумарафона и марафона.

Как использовать

1. Выберите, что вы хотите рассчитать: темп, время или дистанцию.
2. Введите два известных значения (например, дистанцию и время для определения темпа).
3. Смотрите результат, а также прогнозы для 5 км, 10 км, полумарафона и марафона со сплитами на каждый километр или милю.

Результат

Вы пробежали 5 километров за 25 минут. Ваш темп — 5:00 на км (8:03 на милю). При таком темпе 10 км вы пробежите за 50:00, а полумарафон — примерно за 1:45:15.

Похожие инструменты