Калькулятор темпа

Что такое Калькулятор темпа?

Калькулятор темпа помогает бегунам и любителям ходьбы определить темп, время финиша или необходимую дистанцию. Введите любые два значения, и он вычислит третье. Также отображаются сплит-таймы для популярных дистанций: 5 км, 10 км, полумарафон и марафон.

Как использовать

1. Выберите, что вы хотите рассчитать: темп, время или дистанцию.
2. Введите два известных значения (например, дистанцию и время для определения темпа).
3. Просмотрите результат, а также эквивалентные темпы для стандартных беговых дистанций и сплиты на каждый километр или милю.

Результат

Вы пробежали 5 километров за 25 минут. Ваш темп — 5:00 на км (8:03 на милю). При таком темпе 10 км вы пробежите за 50:00, а полумарафон — примерно за 1:45:15.

Похожие инструменты