Kalorienverbrauch-Rechner
Kalorienverbrauch nach Aktivitaet schaetzen
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Was ist Kalorienverbrauch-Rechner?
Der Kalorienverbrauchsrechner schätzt, wie viele Kalorien du bei verschiedenen körperlichen Aktivitäten verbrennst. Dieses kostenlose Tool nutzt MET-Werte und dein Körpergewicht für genaue Schätzungen — alle Berechnungen bleiben privat auf deinem Gerät.
Anleitung
- Wähle die Art der körperlichen Aktivität aus der Liste
- Gib dein Körpergewicht und die Trainingsdauer in Minuten ein
- Sieh die geschätzten verbrannten Kalorien sofort angezeigt
Ergebnis
Eine 70 kg schwere Person verbrennt bei 30 Minuten Laufen in moderatem Tempo etwa 350 Kalorien.