Pace-Rechner
Berechne dein Lauf- oder Gehtempo ganz einfach
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Was ist Pace-Rechner?
Der Tempo-Rechner hilft Läufern und Walkern, ihr Tempo, ihre Zielzeit oder die benötigte Distanz zu berechnen. Geben Sie zwei beliebige Werte ein, und das Tool ermittelt den dritten. Zusätzlich werden Zwischenzeiten für gängige Wettkampfdistanzen wie 5 km, 10 km, Halbmarathon und Marathon angezeigt.
Anleitung
- Wählen Sie, was Sie berechnen möchten: Tempo, Zeit oder Distanz.
- Geben Sie die beiden bekannten Werte ein (z. B. Distanz und Zeit, um Ihr Tempo zu ermitteln).
- Sehen Sie Ihr Ergebnis zusammen mit den äquivalenten Tempoangaben für Standard-Wettkampfdistanzen und Zwischenzeiten pro Kilometer oder Meile.
Ergebnis
Sie sind 5 Kilometer in 25 Minuten gelaufen. Ihr Tempo beträgt 5:00 pro km (8:03 pro Meile). Bei diesem Tempo würde ein 10-km-Lauf 50:00 dauern und ein Halbmarathon etwa 1:45:15.