Registro de Ejercicios
Registra entrenamientos y lleva un historial de ejercicios
Agregar ejercicio
Registro de entrenamiento
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¿Qué es Registro de Ejercicios?
Exercise Logger te permite registrar tus entrenamientos incluyendo tipo de ejercicio, duración, series y repeticiones. Controla tu progreso físico con un historial completo de cada sesión, todo almacenado localmente en tu dispositivo.
Cómo usar
- Selecciona el tipo de ejercicio (cardio, fuerza, flexibilidad) e ingresa los detalles como duración, series, repeticiones o peso utilizado.
- Pulsa 'Agregar ejercicio' para guardar la entrada en tu registro con la fecha y hora actual.
- Revisa tu historial de ejercicios ordenado por fecha y elimina entradas individuales o borra todo el registro.
Resultado
Completaste una carrera matutina de 5 km en 28 minutos. Regístrala como cardio con 28 min de duración, luego agrega 3 series de 12 flexiones como entrenamiento de fuerza.
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