Calculadora de peso ideal

¿Qué es Calculadora de peso ideal?

La Calculadora de Peso Ideal estima un rango de peso saludable según tu estatura utilizando múltiples fórmulas científicas (Devine, Robinson, Miller, Hamwi). Compara los resultados de cada fórmula para obtener una visión completa de tu zona de peso objetivo.

Cómo usar

1. Paso 1 — Ingresa tu estatura en centímetros o en pies/pulgadas usando el selector de sistema métrico o imperial.
2. Paso 2 — Selecciona tu género, ya que las fórmulas utilizan coeficientes diferentes para la composición corporal masculina y femenina.
3. Paso 3 — Consulta los rangos de peso ideal de cuatro fórmulas reconocidas mostradas lado a lado, más un rango recomendado combinado.

Resultado

Un hombre de 1,78 m obtiene: Devine: 73,5 kg, Robinson: 71,5 kg, Miller: 74,1 kg, Hamwi: 72,7 kg. El rango recomendado combinado es de 71-75 kg.

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