Temporizador de meditación

¿Qué es Temporizador de meditación?

El Temporizador de Meditación ofrece un temporizador de cuenta regresiva acompañado de sonidos ambientales relajantes como lluvia, olas del mar y bosque. Esta herramienta gratuita te ayuda a mantener una práctica de meditación constante — todo funciona de forma privada en tu dispositivo.

Cómo usar

1. Establece la duración deseada de tu meditación usando el selector de tiempo
2. Opcionalmente elige un sonido ambiental de fondo para acompañar tu sesión
3. Pulsa iniciar y concéntrate en tu meditación hasta que una campana suave señale su finalización

Resultado

Configura una meditación de 10 minutos con sonido de lluvia de fondo y escucha una campana suave cuando tu sesión termine.

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