Seguimiento del periodo
Lleva un registro del ciclo menstrual y predice el próximo periodo
Cargando...
¿Qué es Seguimiento del periodo?
Seguimiento Menstrual te ayuda a monitorear tu ciclo menstrual de forma privada. Registra las fechas de tu período, observa los patrones del ciclo y obtén predicciones para tu próximo período y ventana fértil — todos los datos se guardan en tu dispositivo sin necesidad de crear una cuenta.
Cómo usar
- Introduce la fecha de inicio de tu último período y la duración promedio de tu ciclo para comenzar el seguimiento.
- Registra cada período a medida que ocurre para mejorar la precisión de las predicciones con el tiempo.
- Consulta tu calendario de ciclo con las fechas predichas del período, ventanas fértiles y estimaciones de ovulación.
Resultado
Quieres hacer seguimiento de tu ciclo sin registrarte en aplicaciones que venden datos de salud. Introduce la fecha de tu último período (15 de marzo) y la duración del ciclo (28 días) — el seguimiento predice tu próximo período alrededor del 12 de abril y muestra tu ventana fértil, todo almacenado localmente.
Herramientas relacionadas
Monitor de frecuencia cardíaca
Mide tu frecuencia cardíaca con la cámara
Seguimiento del bebe
Registra hitos y crecimiento del bebe
Registro de Presion Arterial
Registra tus lecturas de presion arterial
Seguimiento de Medidas
Registra tus medidas corporales
Ejercicio de Respiracion 4-7-8
Tecnica de respiracion guiada 4-7-8
Respiracion Cuadrada
Ejercicio de respiracion cuadrada guiado