Recordatorio de postura

¿Qué es Recordatorio de postura?

Configura un intervalo y recibe un aviso cuando sea hora de sentarte derecho. Pasar muchas horas en el escritorio afecta la espalda y el cuello, así que un recordatorio frecuente marca la diferencia.

Cómo usar

1. Paso 1 — Configura la frecuencia del recordatorio (por ejemplo, cada 20, 30 o 60 minutos).
2. Paso 2 — Haz clic en Iniciar y concede el permiso de notificaciones cuando se te solicite.
3. Paso 3 — Recibe un recordatorio amable en cada intervalo para sentarte erguido y ajustar tu posición.

Resultado

Trabajando desde casa, configuras un intervalo de 30 minutos. Cada media hora aparece una notificación recordándote enderezar la espalda y relajar los hombros.

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