Calculateur d'allure

Calculez votre allure de course ou de marche

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Qu'est-ce que Calculateur d'allure ?

Entrez deux valeurs parmi allure, distance et temps pour obtenir la troisième. Vous obtenez aussi les temps de passage et les prévisions pour 5 km, 10 km, semi-marathon et marathon.

Comment utiliser

  1. Choisissez ce que vous souhaitez calculer : l'allure, le temps ou la distance.
  2. Saisissez les deux valeurs connues (par exemple, la distance et le temps pour trouver votre allure).
  3. Consultez votre résultat avec les prévisions pour 5 km, 10 km, semi-marathon et marathon, et les temps de passage par kilomètre ou par mile.

Résultat

Vous avez couru 5 kilomètres en 25 minutes. Votre allure est de 5:00 par km (8:03 par mile). À cette allure, un 10 km prendrait 50:00 et un semi-marathon environ 1:45:15.

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