Apa itu Pengingat Obat?

Pantau jadwal minum obat Anda dengan pengingat tepat waktu. Tambahkan beberapa obat beserta dosis, frekuensi, dan waktu minum. Terima notifikasi perangkat saat waktunya minum obat. Semua data tersimpan di perangkat Anda — tidak ada yang dikirim ke server mana pun.

Setiap obat disimpan di perangkat Anda lengkap dengan nama, dosis, frekuensi (harian, dua kali sehari, mingguan, selang sehari, tiap beberapa hari, atau sesuai kebutuhan) dan satu atau lebih jadwal minum. Dasbor menampilkan dosis hari ini, persentase kepatuhan selama seminggu terakhir, dan dosis yang terlewat. Notifikasi muncul di tiap jadwal, Anda bisa menyalin atau mencetak ringkasan teks untuk dokter, dan mengekspor seluruh rencana sebagai berkas kalender (.ics), CSV, atau JSON.

Cara menggunakan

1. Tambahkan obat dengan memasukkan nama, dosis, frekuensi (harian, dua kali sehari, mingguan, selang sehari, setiap N hari, atau sesuai kebutuhan), dan waktu minum.
2. Aktifkan notifikasi perangkat untuk menerima peringatan saat waktunya minum obat. Izinkan notifikasi saat diminta.
3. Tandai dosis sebagai sudah diminum untuk melacak kepatuhan Anda. Lihat riwayat pengobatan dan tingkat kepatuhan dari waktu ke waktu.

Kapan menggunakan

• Mengikuti resep baru dengan jadwal ketat, misalnya antibiotik tiap 8 jam selama 10 hari.
• Mengelola obat kronis (tekanan darah, diabetes, tiroid) di mana satu dosis terlewat berdampak besar.
• Merawat orang tua lanjut usia dan mengirimkan jadwal mingguan yang bisa dicetak via email.

Hasil

Tambahkan 'Metformin 500mg' dijadwalkan pukul 08.00 dan 20.00 setiap hari, serta 'Vitamin D 1000IU' pukul 09.00 setiap hari. Aktifkan notifikasi dan tandai setiap dosis saat diminum — dasbor menampilkan tingkat kepatuhan mingguan Anda.

FAQ

Apakah tab harus tetap terbuka agar pengingat berbunyi?

Ya. Pengingat berjalan dari halaman yang terbuka, jadi tab harus tetap dibuka atau disematkan. Jika tab tertutup, saat alat dibuka kembali dosis yang terlewat muncul dan bisa Anda tandai retroaktif.

Di mana daftar obat saya disimpan?

Daftar tersimpan di local storage peramban pada perangkat ini saja, tidak dikirim ke server. Itu juga berarti membersihkan data situs, ganti peramban, atau memakai mode privat akan menghapusnya—ekspor ke CSV sebelum berganti perangkat.

Apa yang sebenarnya diukur oleh persentase kepatuhan?

Itu proporsi dosis yang Anda tandai «sudah diminum» terhadap seluruh dosis yang dijadwalkan dalam 7 hari terakhir. Dosis terlewat dan tertunda menggerus angka. Kepatuhan 90% atau lebih dianggap baik untuk kebanyakan obat kronis.

Bisakah saya mencatat obat 'sesuai kebutuhan' seperti ibuprofen untuk sakit kepala?

Bisa. Pilih frekuensi 'Sesuai kebutuhan' saat menambahkannya — tidak ada waktu tetap, dan tombol Catat dosis mencatat tiap dosis begitu Anda meminumnya, sehingga riwayat dan kepatuhan tetap akurat.

Apakah alat akan memperingatkan interaksi obat berbahaya?

Tidak, ini alat penjadwalan, bukan pemeriksa interaksi klinis. Selalu pastikan interaksi dengan apoteker atau layanan seperti Drugs.com. Alat hanya mencatat apa dan kapan Anda meminum, bukan apakah kombinasinya aman.

Alat terkait