Apa itu Penghitung Langkah?

Penghitung langkah gratis yang menggunakan akselerometer perangkat Anda untuk melacak langkah secara real time. Simpan ponsel di saku atau pegang saat berjalan — alat ini mendeteksi setiap langkah dan menghitung total berjalan beserta estimasi jarak dan kalori.

Memakai DeviceMotion API untuk membaca akselerometer ponsel sekitar 60 kali per detik dan menghitung setiap puncak ritmis sebagai satu langkah. Turunkan sensitivitas jika langkah terhitung ganda, naikkan jika ada yang terlewat. Panjang langkah, jarak, kalori, dan kadensi diperbarui langsung, dan tiap sesi bisa diekspor sebagai CSV.

Cara menggunakan

1. Ketuk Start lalu mulai berjalan dengan ponsel di saku atau di tangan.
2. Lihat jumlah langkah, jarak, dan estimasi kalori diperbarui secara real time.
3. Ketuk Stop saat selesai dan unduh ringkasan sesi berjalan Anda.

Kapan menggunakan

• Mencatat jalan singkat saat penghitung bawaan ponsel sedang tidak aktif.
• Membandingkan kadensi di treadmill dengan jalan di luar pada kecepatan sama.
• Mengejar target langkah harian tanpa harus menginstal aplikasi kebugaran lain.

Hasil

Anda ingin melacak jalan kaki saat istirahat makan siang di sekitar taman kantor. Mulai penghitung, jalan selama 20 menit, dan lihat Anda telah melangkah 2.340 langkah menempuh sekitar 1,8 km dan membakar sekitar 95 kalori.

FAQ

Kenapa tidak bisa jalan di laptop atau PC?

Penghitung memerlukan sensor akselerometer fisik, sedangkan laptop dan PC tidak punya. Buka halaman yang sama di ponsel atau tablet, lalu tekan Mulai — sensor akan memberi pembacaan dalam waktu kurang dari satu detik.

Seberapa akurat dibanding Apple Watch atau Mi Band?

Berjalan biasa dengan ponsel di saku atau di tangan, selisihnya 5–10%. Jam atau gelang lebih unggul saat gerakan tidak teratur (menjinjing belanjaan, mendorong stroller) karena pergelangan tangan menangkap langkah lebih bersih.

Kenapa iOS minta izin sensor gerak?

Sejak iOS 13, Safari mensyaratkan izin eksplisit untuk DeviceMotion API demi privasi. Tekan Izinkan saat pop-up muncul. Kalau sempat menolak, masuk ke Pengaturan → Safari → Lanjutan → Data Situs Web dan hapus entri situs ini.

Di saku mana ponsel sebaiknya disimpan?

Saku celana, saku jaket, atau langsung di tangan — semua bisa. Posisi setinggi pinggul memberi sinyal paling bersih. Hindari tas longgar tempat ponsel terayun bebas karena itu menghasilkan langkah palsu.

Berapa panjang langkah yang sebaiknya saya isi?

Tinggi badan 1,60 m kira-kira 0,70 m, 1,70 m sekitar 0,75 m, 1,85 m sekitar 0,80 m. Saat berlari, panjang langkah naik ke 1,1–1,3 m. Untuk hasil paling akurat, jalanlah 10 m di jarak yang diketahui dan bagi dengan jumlah langkah Anda.

Alat terkait