복약 알림이란?
시간 알림으로 약 복용 일정을 관리하세요. 여러 약의 용량, 복용 빈도, 시간을 추가할 수 있습니다. 복용 시간이 되면 기기 알림을 받습니다. 모든 데이터는 기기에만 저장되며 서버로 전송되지 않습니다.
각 약은 이름, 용량, 빈도(매일, 하루 두 번, 주간, 이틀에 한 번, 며칠마다, 필요시), 그리고 한 개 이상의 복용 시각과 함께 기기에 저장됩니다. 대시보드에는 오늘 복용할 분, 지난 일주일 복약 준수율, 놓친 복용량이 표시됩니다. 시간이 되면 알림이 뜨고, 의사에게 전달할 텍스트 요약을 복사하거나 인쇄할 수 있으며, 전체 일정을 캘린더(.ics) 파일, CSV, JSON으로 내보낼 수 있습니다.
사용 방법
- 약 이름, 용량, 복용 빈도(매일, 하루 2회, 주간, 이틀에 한 번, N일마다, 필요시), 복용 시간을 입력하여 약을 추가하세요.
- 각 복용 시간에 알림을 받으려면 기기 알림을 활성화하세요. 메시지가 나타나면 알림 권한을 허용하세요.
- 복용한 약을 체크하여 복약 순응도를 추적하세요. 약 복용 기록과 기간별 복약률을 확인할 수 있습니다.
사용 시기
- 8시간마다 10일간 복용하는 항생제처럼 시간 엄수가 필요한 새 처방을 관리할 때.
- 혈압, 당뇨, 갑상선처럼 한 회 거름이 중요한 만성 질환 약을 관리할 때.
- 연로한 부모를 돌보면서 인쇄 가능한 주간 복약 일정을 이메일로 보낼 때.
결과
'메트포르민 500mg'을 매일 오전 8시, 오후 8시로 설정하고, '비타민 D 1000IU'를 매일 오전 9시로 추가하세요. 알림을 활성화하고 복용할 때마다 체크하면 대시보드에서 주간 복약률을 확인할 수 있습니다.
자주 묻는 질문
- 알림이 울리려면 탭을 계속 열어 두어야 하나요?
- 네. 알림은 열려 있는 페이지에서 동작하므로 탭을 열어 두거나 핀으로 고정해야 합니다. 탭이 닫혔다면 다음에 도구를 열 때 놓친 복용량이 표시되어 사후에 체크할 수 있습니다.
- 복약 목록은 어디에 저장되나요?
- 현재 기기 브라우저의 로컬 저장소에만 보관되며 서버로 전송되지 않습니다. 그래서 사이트 데이터 삭제, 브라우저 변경, 시크릿 모드 사용 시 목록이 사라집니다. 기기를 바꾸기 전에 CSV로 내보내 두세요.
- 복약 준수율은 정확히 무엇을 측정하나요?
- 최근 7일 동안 예정된 전체 복용량 중 「복용함」으로 표시한 비율입니다. 놓친 분과 미처리 분은 점수를 깎습니다. 만성 질환에서는 보통 90% 이상이면 양호한 수준입니다.
- 두통 시 이부프로펜처럼 필요할 때만 먹는 약도 기록할 수 있나요?
- 네. 추가할 때 빈도에서 '필요시'를 선택하세요. 정해진 시간이 없고, '복용 기록' 버튼이 복용하는 순간 각 회를 기록하므로 기록과 준수율이 정확하게 유지됩니다.
- 위험한 약물 상호작용을 알려 주나요?
- 아니요, 이것은 일정 관리 도구이며 임상 상호작용 검사기가 아닙니다. 상호작용은 약사나 Drugs.com 같은 전문 서비스에 반드시 확인하세요. 도구는 무엇을 언제 복용하는지만 기록합니다.