명상 타이머

명상 타이머이란?

명상 타이머는 비, 파도, 숲 등 편안한 자연 소리와 함께 간단한 카운트다운 타이머를 제공합니다. 이 무료 도구는 꾸준한 명상 습관을 유지하는 데 도움을 주며 — 모든 것이 기기에서 비공개로 작동합니다.

사용 방법

1. 시간 선택기를 사용하여 원하는 명상 시간을 설정하세요
2. 세션에 함께할 배경 자연 소리를 선택적으로 고르세요
3. 시작을 누르고 부드러운 종소리가 완료를 알릴 때까지 명상에 집중하세요

결과

빗소리 배경과 함께 10분 명상을 설정하고, 세션이 끝나면 부드러운 종소리를 들으세요.

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