자세 알리미
주기적으로 올바른 자세를 유지하도록 알림을 받으세요
비활성
30:00분
간격
보낸 알림 수
0
다음 알림
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비활성화
자세 알리미이란?
자세 교정 알림은 일정한 간격으로 부드러운 알림을 보내 자세를 점검하고 바로잡을 수 있도록 도와줍니다. 오래 앉아 있으면 허리와 목에 무리가 갈 수 있는데, 이 도구가 건강한 습관을 만드는 데 도움을 줍니다.
사용 방법
- 1단계 — 알림 간격을 설정하세요 (예: 20분, 30분 또는 60분마다).
- 2단계 — 시작을 클릭하고 알림 권한 요청이 나타나면 허용하세요.
- 3단계 — 설정한 간격마다 허리를 펴고 자세를 바로잡으라는 부드러운 알림을 받습니다.
결과
재택근무 중 30분 간격을 설정합니다. 30분마다 등을 곧게 펴고 어깨 힘을 빼라는 알림이 나타납니다.