자세 알리미

자세 알리미이란?

간격을 설정하면 자세를 바로잡을 시간이 되었을 때 알림을 받습니다. 오래 앉아 있으면 허리와 목에 무리가 가는데, 주기적인 알림이 큰 도움이 됩니다.

사용 방법

1. 1단계 — 알림 간격을 설정하세요 (예: 20분, 30분 또는 60분마다).
2. 2단계 — 시작을 클릭하고 알림 권한 요청이 나타나면 허용하세요.
3. 3단계 — 설정한 간격마다 허리를 펴고 자세를 바로잡으라는 부드러운 알림을 받습니다.

결과

재택근무 중 30분 간격을 설정합니다. 30분마다 등을 곧게 펴고 어깨 힘을 빼라는 알림이 나타납니다.

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