O que é Rastreador de Cafeina?
O Rastreador de Cafeína ajuda a monitorar seu consumo diário de cafeína proveniente de café, chá, energéticos e mais. Esta ferramenta gratuita mantém você ciente dos seus níveis de consumo — todos os dados permanecem privados no seu dispositivo.
Como usar
- Selecione o tipo de bebida com cafeína que consumiu
- Insira a quantidade e o horário do consumo
- Veja seu total diário e acompanhe seus hábitos de cafeína
Resultado
Registre 2 xícaras de café (190 mg cada) e 1 chá verde (30 mg) para um total diário de 410 mg.
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