Что такое Измерение пульса камерой?
Монитор сердечного ритма через камеру определяет ваш пульс, улавливая мельчайшие изменения цвета кончика пальца через камеру. Приложите палец к объективу — он считывает колебания кровотока кадр за кадром и вычисляет удары в минуту. Ничего не нужно устанавливать, данные не покидают ваше устройство.
Метод тот же, что в больничных пульсоксиметрах, — фотоплетизмография (PPG): каждый удар сердца проталкивает через кончик пальца чуть больше крови, и количество проходящего света тоже меняется. Инструмент берёт красный канал видео с частотой 30 кадров в секунду, отфильтровывает медленный дрейф и через автокорреляцию находит основной ритм, обычно от 40 до 200 ударов в минуту.
Как использовать
- Разрешите доступ к камере, затем аккуратно приложите подушечку пальца к объективу камеры, полностью закрыв его.
- Не двигайтесь в течение 15–30 секунд, пока инструмент анализирует колебания цвета в видеопотоке.
- Просмотрите расчётную частоту пульса в ударах в минуту, а также график формы волны обнаруженного пульсового сигнала в реальном времени.
Когда использовать
- Быстрый замер пульса утром, до того как наденете трекер.
- Контроль того, как быстро пульс падает после тренировки.
- Посмотреть, что происходит с пульсом во время медитации, замедленного дыхания или после холодной воды.
Результат
После тренировки хотите быстро проверить пульс. Приложите палец к камере, подождите 20 секунд и получите результат 92 уд/мин. График показывает стабильный сигнал — точность примерно как у фитнес-трекера.
Частые вопросы
- Насколько точное измерение через камеру?
- Когда палец неподвижно лежит на объективе, отклонение обычно 2-5 ударов от нагрудного датчика. Если индикатор качества показывает «Хорошее», для бытового использования цифре можно доверять, но это не медицинский прибор.
- Почему значение скачет?
- PPG сильнее всего страдает от движения. Держите палец неподвижно, не давите слишком сильно (это пережимает кровоток) и прикладывайте подушечку, а не боковую часть. Холодные пальцы дают слабый сигнал из-за сниженного кровотока.
- Нужно ли включать фонарик?
- Многие смартфоны при затемнении основной камеры автоматически включают вспышку, когда автоэкспозиции не хватает света. Если ваш этого не делает, перейдите в освещённое помещение: инструменту нужны колебания красного канала, а они появляются только когда свет проходит сквозь палец.
- Можно ли по этому замеру понять, есть ли аритмия?
- Нет. 20-секундное измерение даёт средний пульс, а не различия между ударами. Даже чистая волна может скрыть пропущенные удары. Если вас беспокоит сердцебиение, идите к врачу и делайте ЭКГ, а не диагностируйте по камере.
- Записывается ли видео с камеры и отправляется ли куда-то?
- Нет. Поток обрабатывается кадр за кадром в памяти устройства, нигде не сохраняется и никуда не уходит. После закрытия страницы или нажатия «Стоп» буфер сбрасывается — остаются только BPM и волна, которые вы видели на экране.
Похожие инструменты
Рост малыша
Отслеживайте рост и вехи малыша
Журнал давления
Записывайте показания давления
Трекер замеров тела
Отслеживайте замеры тела
Дыхание 4-7-8
Управляемое дыхательное упражнение 4-7-8
Квадратное дыхание
Управляемое квадратное дыхание, 4-7-8, когерентное и свои ритмы
Трекер кофеина
Отслеживайте потребление кофеина