Что такое Таймер медитации?
Таймер медитации представляет собой простой обратный отсчёт в сочетании с расслабляющими фоновыми звуками — дождь, океанские волны, лес. Этот бесплатный инструмент помогает поддерживать регулярную практику медитации — всё работает приватно на вашем устройстве.
Как использовать
- Установите желаемую продолжительность медитации с помощью селектора времени
- При желании выберите фоновый эмбиент-звук для сопровождения сеанса
- Нажмите «Старт» и сосредоточьтесь на медитации, пока мягкий звук колокольчика не сообщит о завершении
Результат
Установите 10-минутную медитацию со звуком дождя на фоне и услышьте мягкий колокольчик по завершении сеанса.