Трекер потребления воды

Что такое Трекер потребления воды?

Трекер потребления воды помогает поддерживать водный баланс, записывая каждый стакан воды в течение дня. Установите дневную цель, нажимайте кнопку при каждом приёме воды и наблюдайте, как заполняется индикатор прогресса. Все данные хранятся локально на вашем устройстве — ничего не загружается на серверы.

Как использовать

1. Шаг 1 — Установите дневную цель по потреблению воды (по умолчанию — 8 стаканов или 2 000 мл).
2. Шаг 2 — Каждый раз, когда пьёте воду, нажимайте кнопку быстрого добавления (100 мл, 250 мл, 500 мл или произвольное количество).
3. Шаг 3 — Следите за индикатором прогресса и журналом записей, чтобы видеть, насколько вы близки к цели.

Результат

Вы поставили цель 2 500 мл. После завтрака нажали кнопку 250 мл, в обед — 500 мл, а к вечеру добавили ещё шесть записей и выполнили норму.

Похожие инструменты