Qu'est-ce que Compteur de répétitions ?

Le Compteur de Répétitions vous permet de suivre vos répétitions d’exercice en appuyant sur un grand bouton à chaque répétition effectuée. Il maintient un total cumulé par série et enregistre plusieurs séries pour que vous puissiez consulter le résumé complet de votre entraînement.

Comment utiliser

1. Étape 1 — Sélectionnez le nom de l’exercice ou saisissez-en un personnalisé, puis appuyez sur le grand bouton du compteur pour chaque répétition.
2. Étape 2 — Lorsque votre série est terminée, appuyez sur Fin de série pour enregistrer le nombre de répétitions et commencer une nouvelle série.
3. Étape 3 — Consultez le résumé de votre entraînement affichant les séries, les répétitions par série et le total des répétitions sur l’ensemble des séries.

Résultat

Pendant un entraînement de pompes, un utilisateur enregistre 15 répétitions pour la série 1, 12 pour la série 2 et 10 pour la série 3. Le résumé affiche 3 séries pour un total de 37 répétitions.

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