配速計算器
輕鬆計算跑步或步行配速
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什麼是配速計算器?
配速計算器幫助跑步者和健走者計算配速、完賽時間或所需距離。輸入任意兩個值即可算出第三個。同時還會顯示 5 公里、10 公里、半程馬拉松和全程馬拉松等常見賽事的分段用時。
使用方法
- 選擇您要計算的內容:配速、時間還是距離。
- 輸入已知的兩個值(例如輸入距離和時間來計算配速)。
- 查看計算結果,以及對應各標準賽事距離的等效配速和每公里或每英里的分段用時。
結果
您在 25 分鐘內跑完了 5 公里,配速為每公里 5 分 00 秒(每英里 8 分 03 秒)。按此配速,10 公里需要 50 分 00 秒,半程馬拉松約需 1 小時 45 分 15 秒。