寶寶成長追蹤

什麼是寶寶成長追蹤？

嬰兒成長記錄器讓你記錄和監測嬰兒的體重、身高和頭圍變化。這款免費工具幫助父母追蹤發育里程碑——所有資料均私密保存在你的裝置上。

每一筆紀錄可以填體重、身長、頭圍和日期。曲線會把寶寶的點畫在 WHO 第 3 到 97 百分位帶上,男寶、女寶或中性參考都可選,趨勢一眼看得出來。十二項發展里程碑(第一次微笑、翻身、第一個詞、第一步等)都附常見月齡區間。公制(kg/cm)和英制(lb/in)隨時切換,完整紀錄可以匯出 CSV 給小兒科醫師,所有資料都留在本機。

使用方法

1. 輸入嬰兒的體重和身高等測量資料
2. 為每次記錄新增日期
3. 看著曲線慢慢長出來,再對照 WHO 百分位帶

何時使用

• 每次兒童健檢回家後,把體重和身高登記下來,跟過去的紀錄比較。
• 把整理過的成長紀錄分享給阿公阿嬤,或負責別個時段的照顧者。
• 下次去小兒科前匯出 CSV 直接列印,免得翻遍家庭群組訊息。

結果

追蹤6個月嬰兒的體重7.5公斤和身高67公分，監測健康發育。

常見問題

WHO 百分位帶準嗎?

百分位帶取自 WHO 兒童生長標準(2006),也是多數小兒科醫師會看的同一份參考。不過我們的曲線在月份之間有做內插,只是個快速的視覺提示,不是診斷。落在 50 那條線附近就在中位,靠近 3 或 97 比較少見但不一定有問題。看到哪裡怪怪的,把匯出來的 CSV 帶去給醫師看一眼。

里程碑的月齡和我家小孩對不上,有問題嗎?

每個里程碑都是典型範圍,不是死線。9 個月就會走和 15 個月才會走的小孩,都在正常變異裡。把月齡當大致參考就好,有具體擔心請在下次健檢時跟小兒科醫師談。

可以同時追蹤雙胞胎或兩個小孩嗎?

本機目前只保存一個寶寶的資料。要記第二個小孩,開無痕視窗或換另一台裝置。切換前先把每位小孩的 CSV 匯出來,避免兩邊資料混在一起。

如果清掉網站儲存,資料會不見嗎?

會。紀錄存在本機的本地儲存,清掉網站資料就會一起消失。建議每次量完就匯出一次 CSV,這樣清資料、重設手機或換電腦時都能還原回來。

為什麼公制體重用公斤,而醫院出生紀錄是克?

出生一週後,體重的每日變化以克為單位太雜,所以多用公斤。把醫院的克數除以 1000 再輸入(4250 g = 4.25 kg)。未滿 1 公斤的新生兒可用小數,例如 0.85。

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