體重記錄器
記錄並以圖表呈現體重變化
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什麼是體重記錄器?
體重追蹤器讓您記錄每天或每週的測量數據,並以折線圖直觀呈現變化趨勢。設定目標體重、追蹤進度、保持動力。所有資料儲存在本機裝置上,不會外洩。
使用方法
- 步驟一 — 輸入目前體重,並可選擇設定目標體重。
- 步驟二 — 每天或每週記錄新數據,圖表會自動更新。
- 步驟三 — 查看趨勢線,了解自己是否正朝著目標體重邁進。
結果
您的起始體重為 85 kg,目標是 78 kg。經過八週的每週記錄,圖表顯示體重從 85 kg 穩步下降至 80.5 kg。